Como você se sentiria se não sofresse mais com dores de cabeça, fadiga, inchaço, indigestão, refluxo, constipação, dores e quaisquer outras queixas?

Functional Medicine is a science based approach that focuses on identifying and addressing the root cause of health complaints and disease. Each symptom or differential diagnosis may be one of many contributing to an individual’s illness.
By addressing root causes, rather than just symptoms, you become oriented and knowledgable to identifying the complexity of disease. With these facts at hand you may find one condition has many different causes and, likewise, one cause may result in many different conditions.

Cada aspecto das nossas vidas determina quem somos e como pensamos e nos sentimos dia após dia. Cada um de nós é único por essa exata razão.

Para explicar de outra forma, cada pessoa é única, tendo vivido experiências de vida únicas e diferentes.

Por causa disto, minha abordagem é a de trabalhar de forma completamente personalizada! O que torna uma pessoa doente, não é o mesmo que adoece outra.

Meu programa leva seu corpo novamente à saúde ótima. Trabalhamos como um time para alcançar suas metas individuais e necessidades de saúde; e o mais importante: você aprende a manter isso de forma sustentável, dia após dia!

 

Alimentos são informação para seu corpo. Você pode alimentar seu corpo com saúde ou pode alimentá-lo com doenças!

Seu programa pessoal inclui:

• Duas sessões de 60 minutos por mês de coaching online
• Resumos das sessões enviados por e-mail ao final de cada sessão

• Folhetos educativos com mais informações para te ajudar a implementar seus passos pessoais

• Suporte extra entre as sessões para esclarecer quaisquer questões que possam surgir

• Receitas nutritivas e dicas de saúde

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Após completar seu programa você terá:

• Melhor saúde e maior nível de energia

• Conhecimento mais profundo do seu corpo e seu bem-estar

• Conhecimento dos alimentos e nutrientes que seu corpo precisa e demanda

• Clareza de pensamento e foco

• Sono reparador

• um VOCÊ mais conectado(a)

Seu Programa Health Journey

A primeira sessão dura entre 60 e 90 minutos. Durante este tempo discutimos seu histórico de saúde, seus sintomas, suplementos e exames laboratoriais, se houver. Nós iniciamos a busca das causas raízes que estão levando seu corpo a apresentar os sintomas e “des-confortos” que você sente.

 

Também iniciamos a investigação sobre quais são os pontos de interconexão que estão levando às suas queixas. Eu te apresento minha opinião e insights e já testamos algumas opções de alívio rápido enquanto nos aprofundamos na sua condição nas sessões seguintes.

Nos encontramos a cada 2 semanas. Cada sessão nos aproxima da causa raiz de seu desconforto

 

Eu recomendo que você faça um exame de sangue completo para que possamos endereçar eventuais deficiências que você possa apresentar e buscarmos fatores de interconexão. Isto também permite fazer uma recomendação da nutrição adequada e potenciais suplementos que possam ser necessários para o seu caminho de volta à saúde plena.

 

NOTA: É possível que sejam necessários outros exames, tais como exames de urina e fezes, para termos informações da saúde do seu intestino ou metabólitos.

 

Após cada sessão, você recebe um e-mail com os principais pontos discutidos, suplementos recomendados, receitas nutricionais e quaisquer lembretes importantes para que você siga nas semanas seguintes.

3 Meses

6 Sessões

60 min. cada

Pagamento mensal

Longevidade e consistência são essenciais para alcançar os melhores resultados. Sempre alerto sobre isto logo no início. Por experiência, observo que os melhores resultados são alcançados por indivíduos que seguem um programa de medicina e nutrição funcionais entre 3 e 6 meses.

 

Meeting Points

Sessões virtuais

Skype

Zoom

Línguas

Português e Inglês

Meeting notes/remarks

First session takes 60 to 90 minutes. The following ones will take around 60 minutes.

The Health Journey Approach